Ученые нашли аминокислоту, способную продлевать жизнь

Ученые из Колумбийского университета выяснили, что дефицит в организме таурина ускоряет старение, а восполнение этой аминокислоты увеличивает продолжительность жизни.

Исследование ученых длилось 11 лет. При этом они сосредоточили свое внимание на таурине, поскольку его уровень в крови мышей, обезьян и людей с возрастом снижается.

По результатам эксперимента продолжительность жизни мышей, получавших ежедневные добавки таурина, увеличилась на 10-12%. Например, средняя продолжительность жизни самок мышей, не получавших дополнительное количество таурина, составляла около 29 месяцев. С таурином этот срок увеличился почти до 33 месяцев.

При этом аминокислота влияла и на здоровье животных. Так, дополнительный прием таурина привел к улучшению прочности костей, мышечной координации и памяти в экспериментах с группами от пяти до 10 мышей.

По информации издания Science, в экспериментах на мышах использовались уровни таурина, эквивалентные 3-6 граммам в день для взрослого человека. К слову, это вещество в основном присутствует в мясе, рыбе, молоке, яйцах, а также в энергетических напитках. В частности, последние содержат 1 грамм таурина.

Эксперимент с участием более 12 000 взрослых жителей Европы в возрасте 60 лет и старше, в котором изучалась связь между уровнем таурина и различными параметрами здоровья, показал, что люди с более высоким уровнем таурина здоровее. У них реже встречается диабет 2-го типа и гипертония, ниже уровни ожирения и воспаления.

«Это ассоциации, которые не устанавливают причинно-следственную связь. Но результаты согласуются с предположением, что дефицит таурина способствует старению человека», — поясняют авторы исследования.

В ближайшее время ученые приступят к рандомизированным клиническим испытаниям, чтобы проверить верность своей гипотезы.

Фото — dzen.ru